記憶（memory）は、固定（consolidation）・想起（recall）・再固定（reconsolidation）の繰り返し。
意識下での記憶は、学習によるものも、意図しないものも、神経細胞への刺激の強さによって強弱・難易が決定する。
夕方頃、わたしのお弁当箱をもった研究室員が、「忘れものです。」と、、、
洗い終えた後、別の行動に移って、そのまま忘れていた。。。
記憶の固定が弱かったのだろう、、、決して、記憶力の低下ではない！！！
加齢に伴う記憶力の低下では、1日以上経過する記憶から想起・再固定の繰り返しが難しくなる。
記憶を司る脳内の海馬という領域では、血液からの栄養を神経細胞に伝達するアストロサイトと呼ばれる細胞と神経細胞の連関が、加齢によって弱くなることが分かっている。
好きなことをして過ごして、日々の生活を刺激に満ちたものにしていきたい。
